O nas

EDU FIT szkolenia z zakresu projektowania i prowadzenia zajęć grupowych fitness i treningów indywidualnych.
Szkoła powstała na bazie wieloletniego doświadczenia i niegasnącej pasji do fitnessu i rozwoju.
Dbamy o: nieustanny rozwój i podnoszenie kwalifikacji, przekrojowe wykorzystanie najnowszej wiedzy i umiejętności
Oferujemy dla Ciebie: przejrzyste programy szkoleń, praktyczną wiedzę w 100% do wykorzystania, dobrą zabawę :)

 

Trener Magda Hejnrych

Instruktorka Rekreacji Ruchowej ze specjalnością fitness – nowoczesne formy gimnastyki. Absolwenka AWF, absolwentka podyplomowych studiów Joga i Relaksacja na wydziale rehabilitacji na AWF. Certyfikowana instruktorka Les Mills, Facts, Nike Training Club, Nordic Walking, Gymstick i wielu innych programów. Instruktorka zajęć dla kobiet w ciąży, mam z dziećmi i seniorów. Doświadczony szkoleniowiec z zakresu zajęć wzmacniających, treningów interwałowych, aktywności kobiet ciężarnych i aktywności seniorów.

Trener Renata Kołodziejczyk

Dyplomowana instruktorka rekreacji ruchowej o specjalności: fitness - nowoczesne formy gimnastyki. Wszechstronna i certyfikowana instruktorka programów Les Mills, Nike Training Club oraz Facts Movement, Hit i Facial. Wymagająca, profesjonalna i niezwykle energiczna. Swoje treningi wzbogaca o zajęcia mentalne i systematycznie zgłębia jogę. Ukończyła studia podyplomowe na AWF na wydziale rehabilitacji na kierunku: Joga i Relaksacja. Jej największą motywacją w pracy jest ciągły rozwój uczestników zajęć i szkoleń jak i swój własny. Wspiera i motywuje swoich podopiecznych do pokonywania własnych barier i ograniczeń na drodze do realizacji wyznaczonych celów.

Trener Kasia Witek

Fizjoterapeutka, instruktor rekreacji ruchowej, IFAA Medical Fitness Trainer ,Master Trener Thera Band Academy – Medical Fitness, Licencja A IFAA, Instruktor Reebok Aerobic&Step, instruktorka fitness z kilkunastoletnim doświadczeniem, instruktorka gimnastyki korekcyjnej i kompensacji wad postawy u dzieci i dorosłych, instruktorka Pilates, Nordic Walkig, Gymstick, i wiele innych. Autorka programów ćwiczeń dla kobiet w ciąży oraz mam z niemowlakami. Doświadczony szkoleniowiec, szczególnie interesują ją tematy treningu funkcjonalnego, leczenia ruchem bólów kręgosłupa, bezpieczna aktywność w ciąży oraz rehabilitacja i powrót do formy kobiet po porodzie.

Trener Ewa Boniecka

Absolwentka AWF-u w Warszawie, mgr fizjoterapii. Ukończyła studia doktoranckie, gdzie prowadziła badania nad wpływem napięcia mm tonicznych na poprawę sprawności funkcjonalnej badanych. Jest certyfikowanym instruktorem rekreacji ruchowej. Ukończyła OM Joga Classic School. Uczestniczyła w wielu kursach z zakresu diagnozowania i terapii dolegliwości w obrębie narządu ruchu. Jako wszechstronny instruktor i terapeuta od wielu lat usprawnia podopiecznych odpowiednio dobranym treningiem. Pracuje z osobami w każdym wieku prowadząc zajęcia grupowe i indywidualne.

Trener Magda Nocuń

Z wykształcenia fizjoterapeutka i nauczycielka wychowania fizycznego. Miłośniczka ruchu, ludzkiego ciała i wszystkiego co z nim związane. Jest instruktorem rekreacji ruchowej o specjalności fitness - nowoczesne formy gimnastyki, instruktorem sportu z kulturystyki, koszykówki i żeglarstwa deskowego. Odbyła szkolenia z zakresu oceny funkcjonalnej FMS, treningu funkcjonalnego i proprioceptywnego, poizometrycznej relaksacji mięśni, metody Pilates, konceppcji Anatomy Trains, tapingu mięśniowo-powięzioweg, fitnessu powięziowego i terapii manualnej FDM. Współpracuje z Warszawską Ogólnokształcącą Szkołą Baletową i Wyższą Szkołą Edukacji w Sporcie. Współautorka warsztatów „Powięź lędźwiowo-piersiowa. Anatomia, biomechanika, trening i terapia.

Terminarz

Warsztaty Data i miejsce Cena  Zapisy
FITNESS POWIĘZI 11.12 Warszawa, Targówek Saturn Fitness   13:00-19:00 Twoja inwestycja 300zł Zapisz się
TRENING INTERWAŁOWY 10.12 Warszawa, Targówek Saturn Fitness   14:30-19:30 Twoja inwestycja 300zł Zapisz się
AKTYWNY SENIOR 15.01 Warszawa, Targówek Saturn Fitness   09:30-15:30 Twoja inwestycja 300zł Zapisz się
ZDROWY KRĘGOSŁUP Informacje wkrótce    
FIT MAMA Informacje wkrótce    
STETCHING Informacje wkrótce    

Organizujemy również szkolenia wyjazdowe
Mogą się odbyć w twoim klubie

napisz do nas

Kontakt

Warszawa

604 057 600

hejnrych.m@gmail.com

EDU-FIT

X

Leave this empty: